Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 71,72g | Prot: 63,23g | Kolh.: 255,47g.
Frukost: Магнит Банан, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Окей Банан, Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Сушка, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кетчуп, Сыр Пармезан (Тертый), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Капуста с грибами. Middag: Яшкино Вафли Шоколадные, Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Сушка, Победа Птица Счастья, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Капуста с грибами, Магнит Банан. Snacks/Annat: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|