Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
121 kcal
|
Fett: 4,69g | Prot: 3,17g | Kolh.: 15,83g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сметана 20%, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grusha111 's vikthistorik
|