Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 69,76g | Prot: 71,28g | Kolh.: 116,51g.
Frukost: Nesquik Barre de Céréales. Lunch: Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Kinder Chocobon, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pamplemousse, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Saupiquet Les Saladières Parisienne. Middag: Picard Quetsches , Monique Ranou Jambon Blanc, Chabrior Pain de Mie Complet. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|