Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 43,92g | Kolh.: 209,93g.
Frukost: ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Сахар. Lunch: Теремок Пельмени, Сахар, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Ремит Колбаса Докторская, Майонез, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Булочка Зерновая, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Теремок Кофе Латте, Пончики (Обычные). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|