|
Интересный момент: в весе прибавила, а все объемы основные ушли на 0,5 см за неделю. Измерила специально, т.к. распереживалась, что толстеть начала
|
58,2 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 101,31g | Prot: 97,69g | Kolh.: 209,62g.
Frukost: Чай Несладкий, Красные Вишни, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад. Mellanmål: Коркунов Горький Шоколад 70%, Джаз Миндаль Жареный, Арбуз, Mlekovita Сыр Cheddar Тостовый, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Efter lunch: Персик. Middag: Джаз Миндаль Жареный, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Davidoff Кофе Растворимый Fine Aroma, Помидоры, Семья Куриное Филе Копченое, Хуторок Гречка Вареная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|