Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 17,33g | Prot: 28,62g | Kolh.: 32,28g.
Frukost: Гарнец Нутовая Мука, Ого Отруби Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Белок Яичный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|