|
Ну всё, настроение на этот день сделано🤤😍
|
68 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 48,53g | Prot: 88,29g | Kolh.: 164,06g.
Frukost: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Гречка, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Middag: Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Желен Сосиски Молочные, Гречка, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastenka_kurakina 's vikthistorik
|