Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 39,65g | Prot: 44,52g | Kolh.: 115,92g.
Frukost: Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Middag: Макароны с Тушенкой, Балык, Брокколи Тушеные, Абрикосы. Snacks/Annat: Nestle Kitkat Senses Dark Orange, Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|