Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 77,50g | Prot: 84,07g | Kolh.: 106,64g.
Frukost: Вкусвилл Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Monin Сироп Лесной Орех, Избенка Сметана 15%, Сыреики. Lunch: Чистая Линия Мороженное Кактус, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Middag: Яблоко Зеленое, Котлеты из готового фарша вкусвилл. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Яна Колесникова 's vikthistorik
|