Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2443 kcal
|
Fett: 103,99g | Prot: 110,27g | Kolh.: 256,86g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Alti Сыр Плавленный Бри, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Sports Research Омега 3, Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сады Придонья Сок Мультифрукт, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Kinder Chocolate, Кабачок Гриль, Шашлык из Курицы, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Гречка с Курицей. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|