Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 79,38g | Kolh.: 128,44g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Говяжья, Омлет овощной. Middag: Ростик'c - KFC Ножка (3). Snacks/Annat: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nigativ.230 's vikthistorik
|