Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2923 kcal
|
Fett: 267,24g | Prot: 99,80g | Kolh.: 33,25g.
Frukost: Чизкейк Кето, Огурец (с Кожурой), Чизкейк Кето, Домик в деревне Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, СибКолбасы Бекон, Яйцо Куриное. Lunch: Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Чизкейк Кето, Коровкино Сливки 10%, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Белый Замок Сметана 20%, Суп Щи Кето. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|