Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
123 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 48 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 38,07g | Prot: 53,55g | Kolh.: 214,05g.
Frukost: Barcel Hot Nuts Fuego , Naranjas, Lala Queso Oaxaca Light, Bimbo Panini, Brócoli, Sabritas Stax Cheddar, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Hunts Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones , San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Manzana Golden, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Hill Country Fare Gomitas, Kellogg's Special K Original, Lala Leche Deslactosada Light, Plátano. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|