Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 52,66g | Kolh.: 132,82g.
Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Super Pollo Nuggets de Pollo, Fideos. Middag: Palta, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Annat: Tequila Margarita, Costa Galletas Crackelet , Philadelphia Queso Crema. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fanyta CV 's vikthistorik
|