Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 47,16g | Prot: 45,09g | Kolh.: 73,12g.
Frukost: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Black Tea, Bubba's Skinny Bagel Everything, Miyoko's Creamery Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic. Lunch: 365 Organic Tahini , Grilled Chicken, Bing Cherries. Middag: Trader Joe's Hass Avocado, Becherovka, Vodka, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Asparagus, Vinaigrette Dressing, Teriyaki Sauce , Chicken Thigh. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|