Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 20,67g | Kolh.: 62,40g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Ritz Peanut Butter Crackers, Trader Joe's Avocado Halves. Snacks/Annat: Cereal. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|