Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 80,45g | Prot: 46,04g | Kolh.: 236,42g.
Frukost: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Финик, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Финик, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Мясновъ Лаваш Шоти, Нектарин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|