Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 129,62g | Prot: 118,28g | Kolh.: 83,52g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Филе куриное запеченое, Запеканка из кабачков, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Heinz Брусничный Соус. Middag: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Крабовый салат. Snacks/Annat: Сыр Гауда. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|