Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 42,67g | Prot: 57,66g | Kolh.: 51,26g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Избенка Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Lunch: Ударница Пастила Клюквенная, Избенка Молоко 3,2%, Говядина Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ananas_reva 's vikthistorik
|