Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 32,84g | Prot: 84,34g | Kolh.: 126,79g.
Frukost: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Polezzno Спирулина, Рис Отварной, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Огурец (с Кожурой), Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Middag: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Cybermass Multi Complex, Coral Club Спирулина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|