Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 17,43g | Prot: 30,37g | Kolh.: 68,66g.
Frukost: Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Wasabi, Suzi Wan Sauce Piquante , Dia Oignons Frits, Sushi Shop California Roll. Snacks/Annat: Weight Watchers Tarte au Chèvre et Épinards sans Pâte. mer...
|
stadig vikt
|
|
|