Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
44,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 63,51g | Prot: 49,07g | Kolh.: 116,09g.
Frukost: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Пей Молоко Молоко, Тушеные Овощи, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Восход Хлеб Энержи Богатырский с Семенем Тыквы, Зеленый Лук. Middag: Зеленый Лук, Магнит Сыр Маасдам, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Пей Молоко Молоко, Яблоко. Snacks/Annat: Nestle Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|