Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
74,8 kg Tappat hittills: 4,4 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juli 2020:
1458 kcal Fett: 52,12g | Prot: 105,60g | Kolh.: 144,92g.   Frukost: Дыня, Яичный Омлет. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Middag: King Protein Whey 100% Protein, Parmalat Молоко 3,5%, Черника, Рибай Стейк, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Annat: Royal Cake Protein Cookie Кокос. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


greenrrr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.