Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 9,29g | Prot: 34,83g | Kolh.: 66,64g.
Frukost: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Лунское Море Икра Имитированная, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Middag: Золотая Долина Варенье из Сливы, Авида Творог 0,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|