Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
586 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 34,60g | Kolh.: 6,14g.
Lunch: Избенка Сыр Качотта, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|