Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 14,52g | Kolh.: 90,40g.
Frukost: Berliner, Kaufland Milchbrötchen. Lunch: Kaufland Milchbrötchen. Snacks/Annat: Kaufland Milchbrötchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|