Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 60,34g | Prot: 97,27g | Kolh.: 90,98g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яичница, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Печеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borisova2s 's vikthistorik
|