Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
682 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 47,58g | Kolh.: 48,97g.
Frukost: Черная Смородина, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|