Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 57,03g | Prot: 106,03g | Kolh.: 137,95g.
Frukost: Мистраль Рис Индика, Огурец (с Кожурой), Ашан Персик Свежий, Яйцо Куриное, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Перекресток Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Индика, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера. Middag: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ник Так Саханд Иран Райские Финики, Яйцо Куриное, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|