Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 31,02g | Kolh.: 8,42g.
Middag: Sadia Calabresa, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Giroil Farinha de Amêndoas , Perdigão Linguiça Calabresa, Costelinha. Snacks/Annat: Brownie Low Carb. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gcsgisele 's vikthistorik
|