allabobrova73 's dagbok, 16 jul 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
57,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juli 2020:
1368 kcal Fett: 59,66g | Prot: 36,97g | Kolh.: 172,19g.   Frukost:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Грецкие Орехи,  Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch:  Оромо. Middag:  Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Эмиль Ряженка. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


allabobrova73 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.