Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 68,72g | Kolh.: 105,52g.
Frukost: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Нектарины, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|