😊
|
71,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 34,23g | Prot: 21,54g | Kolh.: 76,31g.
Frukost: Chips Ahoy Chocolate Chip Cookies, Air Kelapa. Lunch: Borges Classic Olive Oil, Tumis Kangkung, Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Kecap Manis, Tempe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Via Silvia 's vikthistorik
|