Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 105,16g | Prot: 62,50g | Kolh.: 16,66g.
Lunch: Меридиан Нерка Подкопченная, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, 28 Seeds Кокосовое Масло , Сыр Российский, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Бекон, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Middag: Сметана Домашняя 50%, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез, Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 20%, Беринг Тунец Филе с Добавлением Масла. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rita5481r 's vikthistorik
|