Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2013
|
146,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
660 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 72,00g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: V8 Diet V8 Splash, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Lunch: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|