Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 30,77g | Kolh.: 29,00g.
Frukost: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Сармич Сыр Легкий 30%, Boiled Egg, Gold Kili Matcha Latte. Lunch: Russian Champignon Mushrooms, Слово Мясника Фарш из Свинины. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Кокос. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|