Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 74,11g | Prot: 57,50g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Американо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Grow Food Кабачки, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Fine Life Нут Консервированный. Middag: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Snacks/Annat: Каждый День Шаурма с Курицей, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Перекресток Персик, Абрикос, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП, Наша Каша Пудинг из Семян Чиа с Фруктами, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП, Живое Питание Кокосовый Пудинг с Семенами Чиа, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Продиет Арахисовая Паста, Овсяное Печенье ПП. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|