Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 91,93g | Prot: 71,52g | Kolh.: 109,36g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливочное Масло, Багет, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Middag: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Миндаль Миндаль, President Сыр Бри. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Палаткина 's vikthistorik
|