Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 79,02g | Prot: 56,67g | Kolh.: 283,20g.
Frukost: Сахар, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Чиабатта, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чиабатта, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Annat: 48 Копеек Пломбир с Арахисом, Глазурью и Рисовыми Шариками. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина1766 's vikthistorik
|