Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 112,78g | Prot: 71,47g | Kolh.: 21,87g.
Middag: Good Food Семечки Подсолнечника, Петмол Сливки 33%, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний без Уксуса, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Гауда 45%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiaSopareva 's vikthistorik
|