Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 126,98g | Prot: 83,04g | Kolh.: 26,77g.
Middag: Кокос, SPAR Сыр Маасдам 45%, Вологодское Масло Сливочное, Городецкий Творог 12%, Домик в деревне Сметана 20%, Малина, Майонез НЕЖНЫЙ, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Ашан Томаты Черри Кумато, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|