Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2010
|
74,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2010:
|
1542 kcal
|
Fett: 56,27g | Prot: 105,19g | Kolh.: 162,35g.
Frukost: Special K Protein Meal Bar, Natural 100 Calorie Popcorn Mini Bags, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Peanut Butter Candy Protein Cookie, Banana, Unsweetened Frozen Strawberries, Nonfat Plain Greek Yogurt. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|