Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2466 kcal
|
Fett: 78,62g | Prot: 71,21g | Kolh.: 328,84g.
Frukost: Confitures et Conserves, Fruit d'Or Margarine, Heudebert La Biscotte, Café. Lunch: La Boulangère Pain Pita, Tramier Vinaigrette Olive et Balsamique 20Ml, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Surimi, Huile d'Olive, Semoule, Oignons Rouges, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Middag: Ananas, Tomme de Savoie, Baguette, Vin Rosé, Picard Paella Valenciana. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virg77124 's vikthistorik
|