Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 31,41g | Prot: 42,86g | Kolh.: 48,94g.
Frukost: Малина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, СМК Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Клубника, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|