|
КД. Спасибо что не плюс🙈😁
|
81,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 73,97g | Prot: 60,17g | Kolh.: 136,37g.
Frukost: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт со Вкусом "Пломбир" 5%. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Елизавета Хлеб Вафельный, Ермолино Колбаса Бутербродная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Annat: Мороженое, Oreo Мороженое Сэндвич. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнастасияНастя97 's vikthistorik
|