Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 117,06g | Kolh.: 83,80g.
Frukost: Домик в деревне Творог 5,5%, Американо, Малина, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Рулетики из Баклажан(Катя), Малина, Куриная Печень. Middag: Дорадо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|