Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 67,27g | Prot: 61,85g | Kolh.: 146,57g.
Frukost: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Паста с Курицей и Грибами, Шармэль Зефир Яблочный, Шармэль Зефир Яблочный. Middag: Варенье, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Рижское Золото Шпроты в Масле. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|