Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2010
|
90,8 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 25,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2010:
|
738 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 43,09g | Kolh.: 55,67g.
Frukost: Turkey Ham, Soup at Hand Chicken with Mini Noodles Soup, Turkey Frank. Lunch: Homestyle Classics Baked Chicken Breast. Middag: Snyder's of Hanover chicken pot pie. Snacks/Annat: layered pumpkin pie, deluxe american cheese, jumbo lump crab cake. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|