Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
90,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 49,27g | Kolh.: 105,07g.
Frukost: Criollitas Galletitas de Agua, Té Verde. Lunch: Huevo Duro, Arroz Blanco, Tomates. Middag: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco, Huevo Duro. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brendasosa14 's vikthistorik
|