Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 29,96g | Prot: 52,33g | Kolh.: 156,97g.
Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Зеленое Яблоко. Lunch: Рататуй Крем-Суп из Зеленого Горошка, Рататуй Эби Ролл с Креветкой. Middag: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Яблоко Семеринка. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|